Arrêtez de subir votre vie et vos relations.
Il est temps de poser vos limites.
Elodie, la fondatrice d’Eurekap coaching
Je m’appelle Elodie. Je suis coach relationnel et thérapeute émotionnelle certifiée, fondatrice de l’entreprise Eurekap coaching.
Mon objectif c’est de vous aider à libérer vos blocages conscients et inconscients pour que vous osiez enfin poser vos limites et dire non à ce qui ne vous convient pas ou plus. Retrouver le pouvoir dans votre vie et de l’apaisement.
En 2023, je découvre le coaching profond et alors tout le champ des possibles s’ouvre à moi. Mais j’ai un secret… en fait, il était là sous mes yeux depuis le début pourtant je ne le voyais pas. C’est en me faisant coacher que je l’ai découvert. En 2025, je découvre les thérapies brèves et cognitives (EFT), une vraie révolution dans la libération émotionnelle ! Il n’est pas nécessaire de déterrer les traumas pour les libérer.
J’ai compris et j’ai constaté par moi-même : je suis responsable de mon état d’esprit, mes émotions sont des messagers, et je peux agir sur ma manière de voir le monde pour le voir depuis l’espace où « tout est une opportunité de croissance ».
La vie est avec moi, pas contre moi. Elle me renvoie ce que j’émets, et tout ce qui m’arrive me permet de m’ajuster. Et je peux améliorer ma santé en comprenant les messages de mon corps, les tensions, les maladies.
En découvrant mon fonctionnement inconscient (blessures, blocages, pensées limitantes), en étant accompagner vers des prises de conscience et grâce des thérapies brèves et cognitives comme l’EFT, je peux retrouver mon pouvoir et ma responsabilité dans ma vie.
Je ne vous donne pas ma vérité, je vous aide à découvrir la vôtre.
Depuis, le destin m’a conduit de formations en formations, de livres en livres, de stages en stages. Aujourd’hui, après de nombreuses années de formation – et toujours une en cours 😉 – je propose mes services pour vous aider, vous aussi, à toucher à cette transformation profonde et à transcender vos blessures passées en force créatrice.
Comment je vous aide ?
J’aide les gens à se sortir de la prison mentale qu’ils se construite et dans laquelle ils se sont enfermés, parfois depuis des années. Je m’adresse aux gens qui ont l’impression de subir leur vie sans avoir le choix, ceux qui subissent leurs relations et n’osent pas dire non à ce qui ne leur convient pas ou plus, par peur du rejet ou de l’abandon, par manque de confiance en eux, manque d’amour et d’estime pour eux-mêmes. Ceux qui se sentent coincer dans leur vie et leurs relations, mais qui ont compris qu’ils ont une part de responsabilité et qui sont prêts à transformer leur vie.
L’émotion est un messager, elle cherche à nous dire quelque chose, le but ce n’est pas de contrôler l’émotion, c’est d’entendre ce qu’elle veut nous dire. Une émotion ne dure que quelques instants, mais on reste parfois en colère pendant plusieurs heures après un incident. Si l’émotion dure plus longtemps c’est qu’elle est entretenue par une blessure active, qui ne demande qu’à être apaisée.
Grâce à l’EFT (= tapping, technique de tapotement avec les doigts sur des points d’acupression), on apaise les émotions douloureuses liées à un évènement traumatique, sans avoir à le revivre profondément. Le souvenir reste présent mais la douleur disparaît. Finalement on n’y pense plus, on s’en est libéré. Parfois dès la fin de la séance, parfois dans les heures ou jours qui suivent. L’EFT est également très efficace pour apaiser des émotions persistantes comme l’anxiété, le stress, et même pour apaiser voire arrêter des phobies ou des addictions (tabac, troubles de l’alimentation…).
Grâce au coaching profond, je vous aide à cheminer dans votre questionnement intérieur. Pas de conseils, vous trouvez vos propres réponses. Vous vous connectez à ce qui vous touche profondément, et vous vous reconnectez à votre joie, à de la motivation. L’énergie du passage à l’action est à son maximum, ça vous coûterait trop de ne pas changer.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
Votre transformation en 4 étapes :
1. Apprenez à vous connaître et définissez votre objectif profond
2. Libération des blocages émotionnels et relationnels, apprenez à vous aimer et à avoir confiance en vous
3. Comprenez les clés des dynamiques relationnelles pour améliorer vos relations
4. Structurer un plan efficace d’actions pour enfin oser vous affirmez, poser vos limites sans culpabiliser et ne plus subir votre vie.