Transformez vos relations &
améliorez votre santé.
Vous êtes responsable de ce que vous choisissez de tolérer.
Il est temps de poser vos limites.
Ma mission
Vous aidez à vous libérer de votre prison mentale.
Mon objectif ? Vous aidez à reprendre le pouvoir sur votre vie en transformant votre façon de voir le monde, de communiquer et d’entrer en relation.
Sortez de l’impuissance apprise : vous êtes beaucoup plus libre que vous ne le pensez !
Mon but c’est de vous accompagner à sortir du labyrinthe mental dans lequel vous vous êtes enfermé.e – parfois depuis des années – pour retrouver de la clarté, de la responsabilité et de la liberté.
Si vous n’êtes pas responsable de votre vie, alors à qui laissez-vous ce pouvoir ?
Lorsque vous restez bloqué.e dans des schémas relationnels répétitifs – conflits, non-dits, sur-adaptation, incapacité à poser ses limites – le corps finit par parler : stress chronique, anxiété, fatigue, tension, épuisement (burn-out).
Améliorer sa communication et ses relations, c’est aussi prendre soin de sa santé.
Mes valeurs sont fondées sur l’empathie, le respect et l’authenticité. Je m’efforce de transformer les défis en opportunités de croissance. Grâce à un coaching personnalisé, vous trouvez les réponses et les solutions qui vous conviennent le mieux.
Mes offres
A qui je m’adresse ? & Comment je vous accompagne vers la transformation ?
Je m’adresse aux personnes qui veulent transformer leur vie mais ne savent pas encore comme y parvenir. Celles qui pensent que c’est possible car elles ont une part de responsabilité et sont désireuses d’avancer vers le mieux-être.
Je vous guide vers la sortie des blocages émotionnels et relationnels. Oser dire non sans culpabilité et poser des limites claires sans vous couper des autres.
Libération émotionnelle
Grâce au coaching profond, vous comprenez d’où viennent vos blocages et vous les transcendez. Parce que comprendre c’est bien, mais se transformer c’est mieux ! La qualité de votre vie dépend des émotions que vous vivez. Apprenez à cultiver les émotions qui vous élèvent et à apaiser celles qui sont plus inconfortables.
La seule façon d’être heureux plus tard, c’est de trouver le moyen d’être heureux maintenant.
Gestion des conflits
La peur du conflit cache généralement une peur plus profonde : celle de l’abandon ou du rejet. Comment dire à l’autre ce que j’ai sur le coeur si j’ai inconsciemment peur de lui parler ? Une fois ce blocage dépassé, vous serez capable de vous exprimer librement, dans le respect de l’autre et de vous-même.
Imaginez-vous ne plus avoir peur de dire ce qui ne vous convient pas ? quelle libération !
Construisez des relations saines
Comprendre la dynamique des relations est fondamentale mais pas enseigné à l’école. On apprend par l’expérience mais souvent dans la douleur. Pourquoi j’attire à moi toujours les mêmes personnes ? Pourquoi je vis toujours les mêmes épreuves, en boucle ?
Apprenez à construire des relations saines et durables.
Pourquoi choisir mon accompagnement ?
Satisfaction client
Rejoignez les nombreux clients satisfaits qui m’ont fait confiance pour améliorer leurs relations et résoudre efficacement leurs conflits, y compris des conflits de valeurs avec eux-mêmes.
Efficacité
J’aime l’efficacité, je vais à l’essentiel. Vous commencerez à sentir de l’apaisement dès la première séance et à l’issue de l’accompagnement votre problématique sera résolue. Je m’y engage.
Approche 100% personnalisée
Je m’adapte à vos besoins afin de répondre au mieux à votre problématique. Je me forme continuellement dans le domaine de l’accompagnement, je dispose d’un panel d’outils très large.
Témoignages clients
« Je suis thérapeute et jusque-là j’avais du mal à voir ma valeur, ce que j’apporte aux gens, aujourd’hui grâce à elle c’est beaucoup plus clair. »
Laurie C.
Appel découverte
Venez me rencontrer en visio pour voir si je peux vous aider.
Transformez vos relations et améliorer votre santé. Il est temps de poser vos limites.